RAZI LA INCEPUT DE SAPTAMANA PENTRU ENERGIE BUNA
Probabil stii deja ca oamenii veseli si optimisti sunt, in general, mai sanatosi, traiesc mai mult si sunt mai intelepti.
Tocmai din acest motiv am pregatit pentru tine un workshop „altfel”.
Te invit la o experienta in care sa traiesti constient activarea acelei partii a creierului care este sediul creativitatii.
RAZI CA-N FACULTATE PENTRU CREATIVITATE
Ti-am pregatit exercitii de respiratie si relaxare, presarate cu zambete, pentru a invata sa radem natural si firesc, asa cum respiram, dar si exercitii care stimuleaza activitatea creierului drept.
Prin stimularea creativitatii, rasul ajuta la generarea de idei noi si noi perspective cu privire la situatiile si evenimentele de la locul de munca si de acasa.
RAZI AFARA SI IN CASA PENTR-O VIATA SANATOASA
Stii ca nu razi numai cu gura, nu?
Atunci cand razi, razi cu ochii, cu fruntea, cu toate organele interne, cu sufletul, cu palmele, pe scurt, cu toata fiinta ta. Si cand toata fiinta ta devine, toata, un zambet, viata ta se schimba, se alchimizeaza, se transforma.
RASUL VOIOS E CONTAGIOS SI TE FACE MAI FRUMOS
Ti-am pregatit cateva exercitii la fel de simple ca dusul de dimineata, pentru a creste stima de sine, buna dispozitie si stralucirea interioara.
RAZI SI DANSEZI NITELUS SI AI, PENTRU O SAPTAMANA, RESURSE IN PLUS
Dansul impreuna cu rasul sunt cele mai simple cai pentru a obtine o stare de plenitudine. Exista o legatura directa intre miscare si emotii si te invit sa vii imbracat cat mai lejer si pregatit pentru miscare si ras intentionat.
Dansul si rasul ne ajuta sa ne redescoperim, pentru a fi mai constienti de sine si pentru a ne simti mai intregi, mai impliniti.
Toate acestea nu sunt doar pentru a ne petrece un timp impreuna plini de energie si veselie, ci si pentru a lua resurse simplu de pus in practica mai ales in perioadele tensionate, aglomerate sau cu stres (interviu, examen, vorbitul in public, prezentari importante ale unui proiect).
HOHOTESTE DE RAS SI AI UN PRIETEN IN PLUS
Sa te cunosti cat mai bine pe tine, sa te intelegi in profunzime si sa te iubesti asa cum esti, nu inseamna doar o cunoastere teoretica sau o singura actiune pe care o faci. Este un proces in care te angajezi clipa de clipa si te apropie intr-un mod sanatos si echilibrat de alti oameni.
Ce avem in program?
Ras, dans, pictura, joaca, toate pentru:
-a creste increderea in sine,
-a imbunatati relatiile cu cei din jur.
-a creste nivelul de atractie,
-a dizolva emotiile negative
Razi zgomotos ca sa dormi neintors
Razi cu cadenta pentru abundenta
Inscrie-te ad-ho si ai un loc:
Te invit la o experienta de viata pe care sa o traiesti constient, in fiecare zi de luni, la Casa cu Flori, str.Dumitru Cariagdi, nr.7, zona Piata Muncii.
Vor fi intalniri de trei ore, sa-ti aduca relaxarea, pofta de viata si bucuria de a trai in fiecare zi.
Prima zi de ras, dans si creativitate: 27 iunie 2016
Durata: de la 18,30 la 21,30
Cost participare: 88 ron
Locuri disponibile: 22
Trainer oficial pentru ras: Cristina Zamfirache
Detaliile de plata le primesti pe e-mail, dupa ce completezi : http://tinyurl.com/jx8n6qh
Pentru detalii si inscriere sun-o pe Ruxandra 0724022497 sau trimite un e-mail la office@zoia.ro
Sa ne vedem cu bine, cu veselie si energie,
Zoia