Sunt Zoia si te salut cu drag!
Iata ca revin cu unul dintre programele mele de suflet.
Este programul despre care spun simplu ca este locul in care afli cine NU esti, pentru ca tu nu esti tiparele tale!
Tu de ce crezi ca ajungem sa comunicam intre noi, de foarte multe ori, altfel decat ne dorim?
De ce apare apoi agresivitatea, timiditatea sau frica in comunicarea cu altii?
Am avut multe momente in care am vorbit prea dur cu cineva. Am avut momente in care nu puteam sa deschid gura de frica in fata unor oameni. Am avut momente in care, emotiile erau atat de mari, incat vocea mea pierea. Stii cum este?
Acesta este motivul care m-a facut sa caut ce am de facut sa fiu eu cand stau de vorba cu cineva si sa nu mai regret apoi ca am spus sau n-am spus ce trebuia.
La inceputul cautarilor mele am crezut ca doar emotiile sunt de vina pentru toate necazurile si neputintele mele. Apoi, am descoperit cum functioneaza atat mintea emotionala, cat si mintea rationala si cum pot sa folosesc aceste mecanisme de functionare ca sa ma simt bine si sa nu mai sufar in relatiile cu ceilalti oameni.
Ce a urmat nu a mai fost lupta, ci invatare continua, cu multumire ori de cate ori am gasit echilibrul dorit, ori de cate ori am trait linistea sufleteasca.
A fost un drum lung, dar ce am facut pentru mine atunci, nu a fost doar pentru mine.
Azi sunt aici ca sa sprijin si sa sustin pe aceia care, la randul lor, vor sa gaseasca linistea, echilibrul si increderea in relatie cu ei insisi si cu ceilalti.
Una dintre intrebarile pe care le primesc des acum este: “Cum faci tu sa-ti pastrezi linistea tot timpul?”
Prima data cand am primit aceasta intrebare, am fost tentata sa raspund ca nu fac nimic, apoi mi-am dat seama cat de multe am facut in ultimii ani ca sa cunosc aceasta liniste si cat sunt de recunoscatoare ca o traiesc.
Alte intrebari pe care le-am primit de la oamenii care cautau la randul lor solutii la problemele lor au fost:
„Ce faci cand ai in fata ta un om care iti vrea raul sau iti este clar ca te manipuleaza?”
„Ce pot sa fac eu daca cei de langa mine imi pun mereu bete in roate si nu cred in mine si in ceea ce vreau sa fac?”
„Am niste blocaje emotionale, cum pot sa le depasesc?”
„Ce sa fac sa nu mai fiu stresat si irascibil?”
„Cum sa scap de timiditate?”
„Cum sa ma apar de mesajele negative venite de la ceilalti?”
Pentru ca fiecare sa-si gaseasca raspunsul la astfel de intrebari, am creat programul
„Ce NU ne spunem atunci cand comunicam”
un program practic, cu informatii si activitati care sa te ajute sa le aplici rapid si cu rezultate imediate in relatiile tale.
„Ce Nu ne spunem atunci cand comunicam” este un program special creat pentru a pune bazele unei increderi in sine sanatoase in relatiile cu cei mai importanti oameni din viata noastra (parteneri de viata, parinti, copii).
- De increderea pe care o avem in noi insine depind aceste relatii si, de aceste relatii, depind toate celelalte relatii din viata noastra, inclusiv relatia cu banii si cariera.
Pentru participare, completeaza acest formular: http://tinyurl.com/hg6vnxg
INGREDIENTELE din acest program:
1.Tiparele de comunicare care duc la scaderea increderii in sine
Descoperi care este tiparul de comunicare in care intri automat, mai ales in situatii stresante. Intelegi cum, acel tipar de comunicare, te duce la o incredere in sine scazuta.
Sunt patru tipare de comunicare in care ajungem sa simtim ca nu suntem iubiti, ca nu suntem intelesi, ca nu suntem acceptati sau ca suntem neadecvati. Aceste tipare de comunicare ne afecteaza dramatic stima de sine si de aceea merita sa le cunosti, sa le recunosti si sa stii cum sa iesi din ele.
Descoperi in ce tipare intra automat oamenii de langa tine si ce ai de facut in fiecare situatie
2.Cum functioneaza impreuna corpul, mintea si emotiile noastre
Descoperi cum sa folosesti emotiile, corpul si mintea cand comunici cu ceilalti.
De asemenea, ajungi sa intelegi mai usor de ce oamenii din jurul tau au anumite reactii care nu-ti plac sau te enerveaza.
3.Cum ajungi la echilibru si incredere in tine
Afli cum ajungi sa te onorezi pe tine si cum sa folosesti constient darurile tale.
Descoperi care sunt convingerile care te ajuta sa iti construiesti relatii sanatoase, oneste, in care sa nu iti mai simti amenintata propria valoare. Dupa ce vei cunoaste convingerile care te ajuta in comunicarea cu ceilalti, acestea devin cele mai puternice forte din viata ta.
MAI CONCRET, ai 2 zile doar pentru tine, 2 zile in care:
– ai informatii relevante despre tine si relatiile tale;
– ai la dispozitie un spatiu in care te imprietenesti cu tine si cu emotiile tale;
– vezi cu luciditate cum apar certurile, conflictele, reprosurile si invinovatirile;
– descoperi de ce nu te sustine familia atunci cand tu ai nevoie;
– iti devine clar de ce pierzi energie alaturi de unele persoane;
– afli care sunt nevoile tale adevarate;
CE SPUN CEI CARE AU FOST IN ACEST PROGRAM:
“A fost important pentru mine sa pot verbaliza temerile intr-un mediu sigur, fara prejudecati. Mi-am identificat tiparul predominant precum si situatiile in care il activez si am realizat ca e foarte importanta prezenta in ACUM si pozitia de OBSERVATOR in intelegerea corecta a situatiilor pentru adaptarea raspunsului.”
„Workshopul te pune sub lupa si ii pune si pe ceilalti sub lupa si, catinel, stiintific si cu multa iubire si intelegere (auto) analizam tipare de comportament. Apoi urmeaza treaba de magician a Zoiei, care vine cu o bagheta fermecata si cu multa intelepciune ne lumineaza calea si intelegerea spre schimbare si sublimare.
Si uite asa, la sfarsit de curs, zau ca suntem altii…mai, mai sa nu ne recunoastem in oglinda.”
“De la joaca la tipare comportamentale, de la ganduri la emotii, seminarul Zoiei este cu intentie un seminar despre inima, dragoste si caldura. Constientizezi cat de mult poti exprima prin gesturi, prin dans, prin cuvinte sau prin simpla prezenta. ‘Ce nu ne spunem atunci cand comunicam’ este o experienta completa, la care merita sa revii de cate ori ai ocazia!”
“Mi-au placut foarte mult exercitiile pe care le-am facut, pentru ca m-au ajutat sa descopar ce convingeri limitative am. Am invatat si ca verbalizarea e esentiala pentru a le da voce si a le descoperi, astfel incat apoi, cand intru in conflict cu cineva, sa stiu ce se intampla si sa pot alege cum raspund, nu sa reactionez automat si sa agravez situatia. Recomand acest atelier cu mare caldura tuturor celor care se supara pe cei dragi lor (sot/sotie, copii, parinti, prieteni, sefi, colegi etc.). Aici pot intelege ce se ascunde in spatele acestor comportamente, si la ceilalti, dar si la ei. Viata e mult mai frumoasa cu aceste intelegeri profunde despre noi, oamenii.”
“Am constientizat ca pot sa ma opresc din a-mi face rau singura prin alegerile mele.”
“Am descoperit tiparele care exista in mine, am inceput sa le inteleg, sa caut raspunsuri vis-à-vis de manifestarile pozitive sau negative pe care le-am avut. Sunt foarte fericita ca am facut parte din acest program. Sunt privilegiata, chiar au inceput oamenii sa-mi ceara sa-i iau cu mine la cursuri.”
Locatie: DoubleTree by Hilton – Bulevardul Nerva Traian 3A, B, harta aici
Data: 26-27 martie 2016 (sambata si duminica)
Durata: 10:30-18:30
Cost: 330 ron
Daca achiti un avans de 100 ron pana la data de 18 martie 2016, platesti doar 288 ron.
Daca ai mai participat la acest program, platesti 50 ron/zi.
Numarul maxim de locuri: 24
Formularul tau de inregistrare: http://tinyurl.com/hg6vnxg
Pentru informatii suplimentare, sun-o pe Ruxandra – 0724022497 sau trimite-i un e-mail la: ruxandra.duran@gmail.com
Te astept cu drag incepand cu ora 10:00 la o cafea si un ceai.
Cu respect si incredere,
Zoia